강황 썸네일형 리스트형 집에서 치아미백 방법 7가지. 코코넛오일.코코넛오일은 항 세균성 역할이 있어 치은열을 일으킬 수 있는 프라그를 제거해주는 효능이 있습니다. 코코넛오일 한 스푼을 입에 머금고 약 5분간 오물오물 가글을 매일 해주는 집에서 치아미백 방법 입니다. 바나나 껍질.바나나껍질에는 마그네슘, 망간, 칼슘, 포타슘이 함유되어 치아에 붙은 때를 제거하는데 효과가 있습니다. 초록색의 덜 익은 바나나 또는 너무 익어 갈색 반점이 보이는 바나나를 제외한 적당히 익은 바나나를 작은 직사각형 모양으로 잘라 껍질의 안쪽에 치아를 약 2분 문질러 줍니다. 그리고 난 후 칫솔로 닦아 줍니다. 바나나 껍질을 이용한 집에서 치아미백 방법 일주일에 한번 정도가 적당합니다.강황.강황은 톡 쏘는 듯한 느낌을 주어 잇몸을 팽팽하게 만들어 주며 치아의 플라그를 제거하는데 도움.. 더보기 통증에 좋은 음식(두통, 소화불량, 삭신이 쑤실 때) 통증에 좋은 음식 : 머리가 지끈지끈 할 때. 커피커피가 함유하고 있는 카페인은 확장된 혈관을 긴장시켜 좁아지게 만들어 두통을 예방하고 통증을 감소 시키는데 도움을 줍니다. 그러나 카페인을 너무 많이 마시면 위장장애, 혈압이 올라가는 등 부작용이 생길 수 있으며 성인의 경우 하루에 2-3잔 즉 200mg-300mg이 좋습니다. 생강생강은 통증에 좋은 음식으로 민간요법으로 멀미가 나거나 속이 메스꺼움을 줄여주는 대용 약품으로 이용해 왔습니다. 정확한 근거는 찾을 수 없지만 여러 가지 연구에 의하면 통증을 줄여주는 효과는 입증되었습니다. 생강은 각종 요리나 차로 복용하면 좋습니다. 영지버섯예로부터 통증에 좋은 음식으로 영지버섯은 민간요법으로 진정, 진통, 항암효과 등이 있다고 알려져 있습니다. 한의학적으로 .. 더보기 이전 1 다음
