피곤할 때 좋은 지압법 썸네일형 리스트형 피곤할 때 좋은 지압법. 몸이 피곤하면 모든 것이 싫어지고 귀찮아 집니다. 이때 우리가 피곤할 때 여러 가지 방법으로 해결하려고 합니다. 목욕을 한다거나, 잠을 잔다거나 하는 행동을 하는데, 오늘은 피곤할 때 꾹꾹 눌러주면 피로가 사라지는 간단한 피곤할 때 좋은 지압법에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 1, 피곤할 때 좋은 지압법 목 부위.목 뒤, 머리와 목이 연결되는 움푹 패인 양쪽을 꾹 누르면 통증이나 시원한 느낌이 들게 되며, 이곳을 마사지와 지압을 하게 되면 뭉쳐있던 어깨와 목 근육이 이완되면서 약간의 통증과 함께 피곤이 풀립니다. 2, 피곤할 때 좋은 지압법 어깨 부위. 어깨뼈의 위쪽, 어깨뼈의 안쪽 가장자리와 쇄골 뼈가 만나는 움푹 패인 곳을 마사지하고 지압을 해 줍니다. 목이나 어깨가 뭉치고 결릴 때 딱딱하게 굳어진.. 더보기 이전 1 다음