혼밥족 썸네일형 리스트형 안전한 혼밥 혼술 즐기기. 혼밥 혼술은 이 시대의 대세인 듯 합니다. 그러나 무리한 혼밥 혼술은 건강을 해칠 수 있어 주의가 필요합니다. 1인 가구가 늘어나면서 우리나라에 혼밥 혼술의 열풍이 불고 있습니다. 대부분의 1인가구는 주로 혼자 밥먹는 것이 생활화 되고 30년전 1인가구의 소비품목 13위였던 술이 2014년 2위로 뛰어올랐습니다. 그러나 혼밥 혼술은 개인 건강에 해롭습니다. 그래서 오늘 안전하게 혼밥 혼술을 즐길 수 있는 정보를 드립니다. 안전한 혼밥 즐기기.혼자 밥을 먹는 혼밥은 끼니를 때우는 형식이 많습니다. 따라서 혼자서 밥을 먹는 사람의 반 이상이 식사를 대충 하거나 인스턴트 식품을 주로 먹게 됩니다. 이때 혼밥족이 자주 즐기는 식사 메뉴로 라면, 백반, 빵, 김밥, 샌드위치 등이 있습니다. 이러한 간편식은 탄수화.. 더보기 1인가구 증가와 혼술족에게 맥주가 인기. 최근 1인가구 증가로 싱글족들의 라이프스타일에 많은 사람들이 관심을 갖기 시작했습니다. 1인가구 증가 추세를 살펴보면, 1990년에는 1인가구의 비중이 전체가구의 8.98%에 불과하였으나, 20년 사이에 23.88%로 증가하였습니다. 지금까지의 1인가구 증가 추세로 이어진다면 2020년이 되었을 때 1인가구의 비중은 전체가구의 30%에 육박할 것으로 추정된다고 합니다. 1인가구 증가의 원인이겠지만 다른 사람과 함께 하는 생활방식에서 혼자만의 여가를 즐기는 사고변화로 빠르게 옮겨가고 있습니다. 특히 혼밥족, 혼술족은 눈에 띠게 증가하고 있습니다. 그래서 여기서는 혼자 술을 즐기는 혼술족의 주종, 안주 등에 대해서 알아보겠습니다. 최근 전국 17개 시·도에 거주하는 20~40대 일반 국민 중 최근 6개월 내.. 더보기 이전 1 다음
