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콩팥의 구조와 콩팥의 기능을 알아봅니다. 신장 질환은 부종과 투석의 원인으로 알려진 병이지만, 최근 특히 주목되어 있습니다. 사실, 신장의 기능 저하 및 단백뇨가 말기 신부전 투석의 원인이 될 뿐만 아니라 순환기 질환과 사망의 원인이 되는 것으로 판명되어 있기 때문입니다. 그래서 신장 질환을 빨리 발견하여 치료하는 것으로, 신부전이나 순환기 질환의 발병을 억제하는 것을 목적으로, 만성 신장 질환이라는 개념이 도입되었습니다. 오늘은 콩팥의 구조와 콩팥의 기능, 그리고 만성신장질환에 대해서 간단히 알아봅니다. 콩팥의 구조.신장은 뒷면에 척추와 갈비뼈가 위치한 앞쪽에의 좌우로 한 개씩 있습니다. 모양은 잠두 형으로 크기는 세로 10 ~ 12cm, 가로 5 ~ 6cm, 무게는 120 ~ 150g에서 왼쪽 신장 쪽이 오른쪽 신장에 비해 조금 높은 위치에.. 더보기
고혈압의 예방과 치료할 수 있는 생활습관 개선 이렇게 하세요. 고혈압은 어떤 질병 주로 신장 질환, 호르몬, 신경과 혈관의 이상 등을 원인으로 이차적으로 일어나는 '이차성 고혈압'과 고혈압의 대부분을 차지하는 원인이 확실하지 않은'본 태성 고혈압'이 있습니다. 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 동맥에 보내는 때의 혈압 수축기 혈압과 심장이 확장하여 정맥에서 심장에 혈액이 흘러 들어 올 때의 혈압 확장기 혈압의 두 종류가 있습니다. 수축기 혈압이 140mmHg 이상, 확장기 혈압이 90mmHg 이상 중 하나가 높다면 고혈압이라고 합니다. 고혈압의 상태가 오래 지속되면 높은 압력을 견디기 위해서 혈관벽이 두꺼워지고 탄력을 잃게 됩니다. 탄력을 잃은 혈관이 손상 쉽고, 그 상처에 지방이 쌓이는 것으로 동맥경화로 진행 됩니다. 고혈압의 예방과 치료에 의료기관에서는 약물 치료를.. 더보기
당뇨병 식이요법의 기본 정보 공유. 식이 요법은 당뇨병 치료, 당 수치를 조절 할 수 있는 식습관의 변화를 주는 것만으로도 혈당관리는 충분히 가능한 일 입니다. 그래도 조절이 되지 않는 다면 약물 치료를 병행을 해야 합니다. 또 운동을 하여 신체 활동 증가는 정서적인 안정 및 삶의 질, 능력을 향상시키고, 꾸준한 운동으로 체지방 감소, 체중 감소, 인슐린에 대한 신체의 밸런스를 향상시킬 수 있습니다. 운동의 강도와 운동 지속 시간은 환자의 전반적인 건강 상태에 기초해야 환자의 신체 활동과 환자의 관심, 건강에 대한 자신감을 회복 할 수 있습니다. 운동의 형태는 걷기, 속보, 에어로빅, 댄스, 요가, 달리기, 수영 등이 당뇨병에 좋은 운동이라 할 수 있습니다. 그래서 오늘은 당뇨병 식이요법의 기본 정보를 공유합니다. 당뇨병 식이요법 : 칼로.. 더보기

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